Која влажност треба да буде у спаваћој соби

Многи људи брину о нивоу температуре у просторији, а не о влажности.
Ово је веома важан показатељ, јер утиче на перцепцију топлоте и хладноће и опште стање укућана, кућних љубимаца и собних биљака.

Која влажност треба да буде у спаваћој соби

Прилагођен ниво је од виталног значаја за здравствено и социјално стање свих чланова породице.

Зашто је важно

Превисока или ниска влажност ваздуха утиче на многе факторе у стану и повлачи за собом следеће последице:

• појављује се сув ваздух, што доводи до сушења коже, слузокоже очију и респираторног тракта;
• често постоји осећај акутног бола у грлу;
• појављују се алергије, у неким случајевима чак и астма;
• јавља се поспаност и умор.

Када се параметар повећа, дешава се следеће:

• опасан и отрован калуп;
• кваре се клавири, виолине и други музички инструменти од природног дрвета;
• столице и столови, прозори, врата су деформисани.

Важно! Поред здравља, овај индикатор утиче на таложење прашине у просторији, јер се гриње активно размножавају, цвеће у затвореном простору се суши и умире, кућни љубимци такође пате, попут људи, намештај од природног дрвета почиње да се распада и губи своју презентацију.

Одговарајућа влажност под нормалним условима и под посебним условима

Према утврђеним стандардима ГОСТ-а Руске Федерације, овај ниво у спаваћој соби треба да буде:

• лети – 40%;
• зими – 60%.

Биће идеално за угодан боравак и забаву ако влажност у спаваћој соби одговара следећим параметрима:

• у хладној грејној сезони - од 56 до 70%;
• у спарној врућини - најмање 57 до 77%.

Важно! Ако у стану има мале деце, онда минимални ниво влажности треба да буде најмање 60%. Када температура ваздуха у спаваћој соби није нижа од 17 степени.
Познавајући норму овог индикатора у спаваћој соби, можете га прилагодити ако је потребно. Најбоље решење за повећање нивоа влажности је куповина овлаживача. Ако је ваздух веома сув, потребно је да држите уређај укључен око 10 дана, онда ће материјали и намештај у просторији постати засићени влагом, а индикатор ће се постепено повећавати.

Спуштање нивоа собе:

• зими је корисно проветрити собу;
• користите одвлаживач;
• повећана влажност ваздуха може бити узрокована цурењем у водоводним цевима, мора се елиминисати;
• Не користите клима уређај у режиму хлађења;
• користите хаубу изнад шпорета сваки пут када кувате;
• испуните собу биљкама, они ће допунити потребан ниво влажности у просторији;
• ставите акваријум или било коју другу посуду са водом, она ће испарити и испунити ваздух капљицама воде, чиме се повећава влажност ваздуха;
• Спровести свакодневно мокро чишћење собе, ујутру и увече.

Које су последице неодржавања влажности?

Превише сув ваздух у просторији подстиче озбиљан губитак влаге кроз кожу и дисајне путеве. То доводи до неких прилично непријатних фактора и последица:

• коса престаје да буде сјајна и еластична, нокти постају крхки, појављују се љуштење коже и пукотине;
• слузокожа очију се исушује, појављује се свраб и "песак" у очима;
• крв се згушњава, спорије циркулише, јаке главобоље;
• повећава се вискозитет гастроинтестиналног сока;
• то су честе прехладе, сув назофаринкс, респираторни тракт, смањен имунитет;
• повећање нивоа алергена у ваздуху, јер се морају везати за течне капљице у атмосфери.

Регулишите ниво влажности и останите здрави!