Зашто је претрпани сто лош за ваше здравље

Неки појединци покушавају да одрже савршену чистоћу на својој радној површини. Други, оправдавајући недостатак реда, називају овај хаос „уметничким“ и „креативним“. Да ли је „креативно“ радно окружење тако безопасно?

Опасности претрпаног стола

РЕФЕРЕНЦА! Амерички истраживачи су открили да монотоне активности и претрпано радно место лоше утичу на способности људи.

Спроведена је студија у којој је учествовало око 5 хиљада људи. Више од половине њих су у просеку жене, старост учесника експеримента креће се од 30 до 80 година.

Волонтери су питани о њиховом радном месту. Они су тестирани помоћу теста који је процењивао њихову способност памћења и коришћења информација, концентрације и логичког размишљања.

ВАЖНО! Запослени који раде у мање чистом окружењу су имали тенденцију да имају ниже корисне функције од оних који раде у чистом окружењу. Жене су биле посебно подложне.

Расипање пажње

Хаотична акумулација објеката спречава мозак да нормално обрађује информације. Дакле, запослени тешко се концентрише.

Нервна напетост и стрес

Уз стално размишљање о "нереду" Ниво кортизола се повећава. Погледајте само планину неопране одеће или гомилу књига. Ако напустите собу, ниво ће пасти.

"За сутра"

Не желим да чистим уобичајени неред. То доводи до одлагања, односно одлагања ствари на неодређено време. Константно постоји одлука да се све одложи "за сутра". Одлуке се доносе споро и организација се смањује.

Недостатак новца

Време се често губи. Убија се покушавајући да пронађе потребну ствар. Неки људи чак одлуче да је лакше купити нову него пронаћи стару.

Губици су очигледни: да није било изгубљеног времена, било би могуће учити, радити, успостављати односе са људима, пословне и професионалне везе.

Болести

Зашто је неред опасан? У стварима појављују се гриње. Они изазивају алергијске реакције. Ово може изазвати астму код станара.

Прекомерна тежина

РЕФЕРЕНЦА! Америчке заједнице здравствених стручњака спровеле су експерименте који су открили зависност тежине од реда у кући.

Није битно који су разлози нереда. Важно је да то доводи до проблема. Хаос изазива стрес и вишак килограма.

ПАЖЊА! Психолози сматрају: јести више него што је потребно, показивање неумерености у храни, такође је поремећај.

Немогућност да се живи у садашњости

Поремећај изазива испољавање негативних емоција. Главна сврха чишћења је да тежи миру и хармонији.

Да ли је вредно тежити савршеном реду на столу?

ВАЖНО! Стручњаци су закључили да сређивање вашег стола значајно побољшава учинак запослених.

Због „депоније” губите контролу над својим животом, смањујући његов квалитет.Дакле, време је да почистите неред, учините свој живот успешнијим и побољшате своје здравље!

Међутим, треба да схватите да ништа није савршено. Важно је у свему одржавати осећај мере! „Златна средина“ је између потпуне непажње и претеране заморности.

Чистоћа и ред су одлични. Али жељу за њима не треба комбиновати са осудом оних који не умеју да одржавају ред. „Уредни људи“ не би требало да се поносно величају над „балавци“.