Како одабрати компјутерску столицу

После неколико сати проведених испред компјутера, жеља за загревањем је чврсто усађена у подсвест. Почињу несвесни покрети ногу и леђа, ваљање у столици, често доводе до пада. И то је све током прве продужене сесије „брисања панталона“. Шта се дешава са телом ако због дужности морате да седите испред монитора 5–8, па чак и више сати? Боље је не покушавати да то проверите на сопственом искуству, већ да купите компјутерску столицу. Његови творци су већ узели у обзир све потешкоће седећег рада и успели да минимизирају већину његових последица.

Задаци компјутерске столице

Постоји много опасних недостатака седентарног рада, али су кључни:

• лоша циркулација у доњем делу тела;
• повећано оптерећење на свим деловима кичме;
• неприродан положај подлактица.

Добар намештај треба да се носи са наведеним проблемима, минимизирајући ризик од "професионалних" болести.

На шта треба обратити пажњу

У зависности од дизајнерских карактеристика, такав намештај је конвенционално подељен у 3 категорије:

Буџет — столице за посетиоце. Максимум на који можете рачунати у овим моделима је подешавање висине седишта.Довољно су згодни за краткотрајну употребу, али ако проведете цео дан испред монитора, онда их куповати нема смисла.

Столице за особље - категорија просечне цене. Одликује их скроман дизајн и употреба јефтиних материјала. Али они већ пружају готово све што је неопходно за одржавање здравља у седентарном послу.

Извршне столице Одликује их висок квалитет израде, скупи материјали и оригиналан дизајн. У њему је подесиво апсолутно све: од висине и дубине седишта до нивоа нагиба наслона за главу. Али сходно томе коштају.

Дизајн

Само столице средње и највише категорије цена помажу у одржавању правилног држања, смањујући оптерећење на кичми и подлактицама. Они се разликују:

• подесиви наслони за руке који не повезују леђа и седиште, али су погодна тачка подршке;
• ваљци испод доњег дела леђа и кукова, обезбеђујући правилан положај тела и удобност;
• наслон за главу, чије одсуство онемогућава опуштање врата.

Наслон и седиште таквих столица имају ергономски облик, странице су закривљене и подигнуте. Захваљујући томе, телесна тежина се равномерније распоређује, што не само да додаје удобност, већ и смањује ризик од проблема са циркулацијом.

Материјали

Пресвлака мора бити отпорна на хабање. Кожа и природне тканине су скупље, али без обзира на температуру просторије, пријатне су за седење. Синтетика губи у овом погледу, али је јефтинија. Боље је одмах напустити "псеудошик" кожне коже - кожа се брзо истроши.

Оквир столице може бити направљен од различитих материјала, али предност треба дати најпоузданијем - металу.Што се тиче попречног дела, дозвољена је и пластична верзија - замена у случају лома је лака и јефтина.

Функционалност

Могућност подешавања висине седишта је главна карактеристика канцеларијске столице. Али ако се жеља за додавањем удобности комбинује са могућношћу да не уштедите на томе, можете безбедно одабрати моделе опремљене механизмом за синхронизацију. Такав намештај ће заменити столицу за љуљање и неће захтевати подешавања сваки пут када промените положај.

Подесива висина и угао наслона за руке ће елиминисати проблем подлактица које висе у ваздуху. А подесиви наслон за главу ће вам омогућити да постигнете максималну усклађеност столице са телом власника.

Ергономија

Карактеристичан облик седишта и наслона, могућност подешавања њихове висине и угла нагиба су дизајнирани да смање проблеме са циркулацијом, али се не носе у потпуности са проблемом. Произвођачи су такође узели у обзир ову тачку, проширујући функционалност столица уз помоћ ослонца за ноге. Постоје чак и модели који вам омогућавају да радите у готово вертикалном положају.

Фокусирајући се на ергономију, можемо издвојити посебну категорију таквог намештаја - намештај за игре. Најједноставнији модели представљају крст између столица за особље и менаџере, јер су дизајнирани да пруже максималну удобност онима који су занесени игром. Скупи модели имају скоро неограничене могућности трансформације.

Неки савети

Добра компјутерска столица не може бити превише јефтина - буџетски модели се не разликују много од обичне столице и намењени су само за кратке периоде времена испред монитора. Ако морате да бирате између релативно јефтине „фотеље за шефа” и скупе опције „за вредне раднике”, боље је изабрати ово друго.Можда има нешто мање функција, али квалитет израде гарантује дуг радни век.

Обично се при куповини столице мало пажње посвећује њеним точковима. Али за тврде подове боље је изабрати гумиране опције, а густе пластичне су добре на вунастом тепиху. Међутим, и једни и други на крају оштећују премаз испод, па при куповини намештаја за њега треба набавити и посебан тепих.