Лош савет: који „микробни“ животни хакови погоршавају ствари
Хипократ је завештао: „Болест је лакше спречити него лечити. Нема сумње у истинитост ове изјаве. Само су методе заштите свих од патогена различите. Неки од њих су ефикасни, други су бескорисни, а други такође могу нанети штету организму. Данас ћу говорити о осам „лајф хакова“ који спадају посебно у другу категорију.
Садржај чланка
Коришћење антибактеријског сапуна
Верује се да је ефикаснији. Овај мит је последица маркетиншког трика. Произвођачи су једноставно додали мало антибиотика уобичајеном леку и почели да зарађују од тога.
У ствари, све врсте сапуна су подједнако добре, јер њихов задатак није да убија, већ да испере клице са коже. Па, да бисте повећали ефикасност овог производа, једноставно осушите руке папирним убрусима за једнократну употребу.
Дезинфекција алкохолом
Подразумева се да су све супстанце које садрже алкохол способне да униште патогене. Али то није истина.
Само раствори који садрже најмање 60% алкохола могу се носити са овим задатком. Па чак и тада, они су корисни само за спољну употребу. Али ефикасност „100 грама за превенцију“ је више пута побијана.
Правило пет секунди
Верује се да када две површине дођу у контакт, вируси и бактерије не могу одмах да пређу са прљавог предмета на чист. Стога се, на пример, кашика која је лежала на поду мање од пет секунди сматра чистом.
У пракси је све сасвим другачије. Микроорганизми, попут уличне прљавштине, одмах се залепе за предмет.
Покријте ВЦ даску
Када иду у јавни тоалет, многи људи радије играју на сигурно покривајући ивицу водоводне инсталације папирном салветом за једнократну употребу (како не би дошло до инфекције).
Ова мера је ефикасна само као заштита од видљиве контаминације. Што се тиче микроба, папир, посебно мокар папир, за њих није озбиљна препрека.
Занимљива чињеница: Пошто се тоалет сматра извором инфекције, дезинфикује се чешће и темељније него, на пример, ручке за славине или умиваоник. Резултат је логичан: седиште може бити неколико пута чистије од других површина у тоалету, које многи људи без страха додирују.
Коришћење рукава за одећу за затварање врата
Такав покушај заштите од вируса и бактерија није ефикасан, јер им тканина није озбиљна препрека. У зависности од густине материјала, микроби се могу населити на њему или кроз њега продрети у тело. И немогуће је потпуно елиминисати контакт коришћеног дела рукава са отвореним површинама коже.
Притиском на дугме лифта зглобом
Верује се да овим делом тела ретко додирујемо лице, па овај трик смањује ризик од инфекције микроорганизмима. Да бисте оповргли овај мит, довољно је запамтити у ком положају је четкица када се користи за брисање, на пример, ока које сврби. А у ствари, микроорганизми такође знају како да се крећу.
Задржавање даха када неко кија или кашље
Мера је неефикасна, јер се прскани секрет са микробима може таложити на одећу или кожу, одакле временом продире до слузокоже тела. Због тога је боље посветити више пажње одржавању правила личне хигијене.
Често ношење рукавица
Нитрилне рукавице за једнократну употребу служе као поуздана баријера кроз коју не може проћи ниједан микроорганизам. Али треба их правилно користити, искључујући дуготрајно ношење.
Цела поента је у томе што производи који чврсто пристају на длан доприносе акумулацији влаге коју луче знојне жлезде. А ово је идеално легло за микробе заробљене испод рукавице. Поред тога, вода, у комбинацији са недостатком размене ваздуха, узрокује омекшавање спољашњег слоја коже. Ово је слабљење његових баријерних функција. Стога, једна од трагичних последица сталног ношења рукавица може бити запаљен процес.
Није тешко избећи такве невоље. Да бисте то урадили, само треба да користите рукавице по потреби и одбијете искушење да носите свој стари пар.
