Како преварити вагу и тежити мање

Често постоје ситуације када особа једноставно треба да тежи мање него што је у ствари. Није увек могуће изаћи на крај са вишком килограма у кратком периоду, али то је неопходно за постизање одређеног циља.

Када треба да тежите мање

Ево неколико ситуација када желите да преварите вагу и покажете потцењени резултат:

1. Спортски догађаји. Пре важних такмичења, учесници пролазе кроз контролно вагање. У овом тренутку, важно је да тежина не прелази дозвољени број килограма. На крају крајева, чак и пола килограма вишка тежине може постати права препрека за учешће у спортском догађају.
2. Посетите лекара. Када се лечите код гинеколога или терапеута, важно је поштовати препоруке специјалиста. Али није увек могуће то учинити у потпуности. Да бисте показали најбоље резултате на прегледу, желите да смањите своју тежину што је више могуће.

Пажња! Обмањивање лекара о недостатку тежине, пре свега, може негативно утицати на здравље самог пацијента.

Како стати на вагу да се мање види

Да бисте смањили своју стварну тежину, морате мало другачије стати на вагу. Ако треба да се измерите пре почетка такмичења, можете покушати да вежбате са теговима пре вагања. Можете стајати на ваги и кретати се дуж ње од центра до ивице, покушајте да стојите на прстима.Током овог времена пратите очитавања своје телесне тежине. Покушајте да се фокусирате на једну ногу, у неким случајевима помаже да изгубите и до килограм. Можете стати на вагу једном ногом тако да тежиште буде на другој нози. Али овај метод је могућ ако вас други не виде. Многе модерне електронске ваге показују не само тежину особе, већ и проценат присутне масти. Нећете моћи никога да преварите са овим новим уређајима.
Који други начини постоје да се превари вага?

Пре вагања, можете извршити неколико ефикасних манипулација, након чега ћете заправо изгубити тежину. Ако следећег дана треба да се попнете на вагу, онда увече можете отићи у купатило и добро се парно купати. Одмах ћете се ослободити велике количине поткожне масти. Након парне собе, препоручљиво је не јести тешку, слану и масну храну. Можете узети диуретик или лаксатив. Непосредно пре вагања, покушајте да одете у тоалет или направите клистир. Морате да носите минимум одеће. Обавезно скините ципеле пре него што се вагате. Добре резултате ће донети и пост или вишедневна дијета пре контролног вагања.

Важно! Можете потценити своју тежину на механичким вагама, готово је немогуће преварити електронске аналоге.

Да ли је вредно прибегавати таквим триковима?

Без обзира на то како станете на вагу и намерно потцењујете своју тежину, ваша телесна тежина остаје непромењена. Овде, пре свега, сами себе обмањујете. Наравно, добро је постићи циљ, квалификовати се за такмичење или не добити укор од лекара. Али мало људи размишља о последицама до којих то може довести.

Не би требало да прибегавате таквим триковима да бисте постигли одређени циљ.Ако желите да смршате, онда заиста покушајте да је изгубите. Данас постоји неколико различитих начина да се то уради. Ово укључује редовну физичку активност и посебне дијете. Можете контактирати специјалисте који ће за вас развити индивидуални програм мршављења. У сваком случају, можете постићи жељене резултате. Главна ствар је да озбиљно схватите своје здравље, тада нећете морати да обмањујете друге и себе.