Електронске ваге са анализатором тела: како раде, како одабрати

цреативецоммонс.орг

Када сви причају о дијетама и мршављењу, све што имају на уму је: „Зашто ми то треба, отићи ћу да поједем још један слаткиш.“ У ствари, 95% светске популације тако мисли. Постоји само један разлог - тешкоћа да се придржавате сталног режима и контролишете своју тежину.

Данас су измишљене многе апликације за израчунавање калоријског уноса и потрошње енергије током спорта, али ни један уређај не пружа свеобухватне индикаторе за цело тело. Наравно, можете отићи на клинику и анализирати ваше тело на присуство масти и количину корисних микроелемената. Само је скупо и дуготрајно. Потребни су нам брзи и квалитетни резултати. Тада постоји само један излаз - електронске ваге са анализатором масти.

Да ли је ово заиста „панацеја“ за све који губе или само још један маркетиншки трик? Сазнаћемо у овом чланку.

Како вага функционише са анализатором телесне композиције

Уређај је неопходан за израчунавање следећих параметара: однос масти, мишића и коштане масе вашег тела. Звучи сувише компликовано за „некакву скалу“, због чега постоји тако двосмислен став према њима. Људи верују да је главни задатак уређаја мерење тежине, а остало се претвара да је програм из ваздуха. Међутим, није. Паметни уређаји су научили да израчунају до 12 различитих параметара користећи технике анализе биоимпедансе.

У чему је трик? Платформа уређаја на којој стојите ујутру је опремљена стотинама електрода. Када се додирну, шаљу лагани електрични импулс по целом телу - нећете га ни осетити. Импеданса је отпор тела наизменичном струјом у физици, отуда и његово име. И „био“ јер се мери биолошка мембрана.

Принцип рада дијагностичких вага

цреативецоммонс.орг

Као што је раније поменуто, паметне ваге имају електроде на платформи - чим ступите на платформу, процес почиње. Посебност нашег тела је у томе што његова ткива различито реагују на електричне импулсе: масно ткиво се опире на једној вредности, мишићно ткиво на другој итд. Дакле, уређај је у стању да измери сваки параметар веома прецизно и брзо. Све вредности прикупља микроконтролер и резултати се приказују на панелу или у апликацији на паметном телефону. Сви алгоритми су унапред написани у „мозгу“ уређаја - прорачуни се изводе за не више од 5 секунди.

Посебна карактеристика опреме је употреба импулсне струје, јер наизменична струја не даје жељени резултат, утичући на наше тело.

За кога су прикладне електронске ваге са анализатором тела?

Ако читате овај чланак, вероватно сте бар једном размишљали о параметрима вашег тела. За неке је то забава, али за друге је сваки број од виталног значаја.

Дакле, коме су потребне паметне ваге:

1. Здравствени радници треба да спроведу комплетан преглед пацијента како би прописали прелиминарни третман, прилагодили исхрану или једноставно ради превенције.
2. Људи који се баве активним спортом, укључујући и такмичарске. За спортисту је сваки килограм и проценат масне масе важан пре изласка на платформу или ринг.А обичан спортиста може креирати праву исхрану и посматрати промене у телу без скупог нутрициониста или лекарског прегледа.
3. За оне који воле здрав начин живота и пазе на своју фигуру.

Како избећи грешке и изабрати прави уређај

Не желите да погледате 20 модела вага у продавници и игноришете шта консултант каже? Ако одлучите да инсталирате нову "јединицу" у својој кући, онда бисте требали озбиљно схватити избор.

• Цена. У просеку, ваге са сензорима за анализу тела коштаће од 1.500 до 100 хиљада рубаља. Цена зависи од различитих параметара, о којима ћемо касније разговарати. Запамтите: јефтино није увек лоше, али морате га пажљиво одабрати.
• Материјал за радни део. Обратите пажњу на платформу - не би требало да буде од јефтине пластике. Мало је вероватно да ће вам ово трајати чак и неколико недеља. Што је кућиште јаче, то ће имати већу тежину и дуже ће трајати.
• Максимална дозвољена тежина. Доступни модели од 150 до 300 кг. Али цена је одговарајућа.
• Могућност повезивања на телефон или Ви-Фи. Поседовање сопствене апликације значајно повећава могућности паметног уређаја – анализатор ће приказати све податке на екрану вашег паметног телефона или рачунара. А апликација чак може да пружи савете о исхрани и вежбању. Једном речју - згодно.
• Доступност меморије и препознавања личности. Упитни параметри који заправо не утичу ни на шта. Коме је потребна меморија у скали када је све приказано на телефону, где већ има довољно слободног простора?

Паметне уређаје производе сличне компаније са другим електронским уређајима: у врху су, као и увек, Ксиаоми, Хуавеи и други „гиганти“ дигиталне индустрије.

Које ваге имате код куће? Поделите своје утиске о употреби у коментарима.