ДИИ масажер за стопала
На људским стопалима има много акупунктурних тачака које су директно повезане са органима људског тела. Утичући на њих, можете побољшати своје здравље. Масажа је најпогоднија за ове сврхе. Али није свака особа упозната са основама и исправним техникама ручне методе. Стога, за самомасажу, идеална опција би била употреба масажера. Не морате га купити. Овај уређај се може саставити сопственим рукама.
Садржај чланка
Како направити масажер својим рукама
Ову ствар можете направити код куће од неколико доступних материјала:
- камење је најпогодније за ову сврху;
- дебели филц;
- житарице: пасуљ, грашак, просо;
- семе воћа: шљиве, трешње, трешње и кајсије;
- кестени;
- дугмад;
- комади дрвета.
Са листе материјала можете одабрати било коју опцију која вам се свиђа.
Од камења
Ова варијација је најчешће коришћена, али при њеном стварању морају се поштовати бројни услови. Треба користити материјал округлог или овалног облика. Шљунак ради одлично - требало би да буде исте величине. Након одабира потребног броја каменчића, потребно их је опрати водом са сапуном и, пожељно, загрејати. Ово ће осигурати уништавање бактерија и учинити их безбедним за здравље. Затим морате да урадите следеће:
- Припремите правоугаони комад основе. Боље је користити меку гуму или простирку одговарајуће величине.
- Залепите припремљене каменчиће на подлогу.
- Када је сав материјал постављен на подлогу, притисните га равном даском или комадом шперплоче и притисните утегом.
- Оставите производ неколико дана да се потпуно осуши.
РЕФЕРЕНЦА! Друга метода је погодна за занатлије које знају како да шију. Да бисте направили масажер, потребно је да шијете торбу потребне величине. Ставите каменчиће унутра и прекријте торбу тако да сваки каменчић буде у свом џепу. Имајте на уму да овом методом доњи слој базе треба да буде много дебљи од горњег.
За децу
За масажу дечијих стопала најбоље је направити стазу за масажу. Састојиће се од неколико делова испуњених елементима различитих величина. У примеру би то изгледало овако:
- основни део са ушивеним дугмадима;
- заплет пун пасуља;
- одељак са грашком;
- парцела испуњена просом;
- одељак са меким пунилом.
Шетајући таквом стазом, стопала детета ће добити другачији ефекат масаже. Да не помињемо чињеницу да ће се таква „кућна атракција” свакако допасти малим врпољцима.
